После 40 лет каждая женщина мечтает выглядеть такой же молодой и обворожительной, как и в свои 20 лет. Но, к сожалению, не у всех дам получается ухаживать за собой правильно, чтобы не причинить своему телу и коже какой-нибудь вред. Ни одна женщина не желает выглядеть на свой настоящий возраст, а быть хотя бы на 10 лет моложе.
Как ухаживать за шеей, глазами и руками женщинам за 40 лет
Ни для кого не секрет, что глаза и шея, а особенно руки, всегда выдают настоящий возраст женщины. Эти три зоны являются большими врагами тех дам, которые хотят получше скрыть свой возраст. Руки, шея и глаза раскрывают данную тайну из-за того, что именно в этих трёх зонах располагается самая тоненькая кожа, которая очень сильно растягивается с годами, а потом начинает становиться дряхлой и обвисшей.
С данной проблемой могут помочь разнообразные маски и ванночки для поддержания кожи в тонусе. Также женщины могут обратиться к профессиональным массажистам и к косметологам. Никто также не отменял различные процедуры с методом введения препаратов для поддержания упругости и тонуса в коже, но по поводу данных процедур нужно общаться исключительно со специалистами косметологической деятельности.
Питание и образ жизни для поддержания здорового тела
Одним из самых главных критериев для поддержания тела и кожи, а также организма женщины после 40 лет является то, чем дамы питаются и как ведут свой образ жизни. Ни для кого не секрет, что употребляя алкоголь и неправильную пищу, здоровье и внешний вид женщины будет не самым ухоженным и приятным для самой же представительницы женского пола. Однако сидеть на какой-нибудь жесткой диете как молодые 20-летние девушки, смогут не все дамы бальзаковского возраста. Правда, лишний вес никогда ещё не молодил ни одну из женщин после 40 лет, поэтому лучше всего питаться сбалансировано и не поддаваться различным искушениям в виде сладкого и мучного.
Для поддержания молодого тела и подтянутой фигуры диетологи рекомендуют заниматься каким-нибудь видом спорта, но обязательно перед началом тренировок побеседовать с врачом, чтобы убедиться в здоровье своего тела. Питаться специалисты советуют правильно с разнообразным дневным рационом, причем даже можно выпивать, но знать меру. Однако чтобы добиться большего результата после 40 лет, лучше всего начинать вести здоровый образ жизни с молодости.
Полезные привычки женщинам за 40 лет
Мало кто знает, но настоящий женский возраст раскрывают не только руки, шея, глаза или лишний вес, но также и походка. В первую очередь походка элегантной и великолепной женщины зависит от её осанки, которую лучше всего исправлять в молодые годы, чтобы не иметь проблем в старшем возрасте. Чтобы осанка была более изящной, а походка лёгкой, специалисты рекомендуют попробовать обувать туфли или ботинки на небольшом каблуке. Но при этом всегда следить за своей спиной и избегать сгорбленного состояния. Подбородок лучше не прятать и держать голову гордо поднятой вверх.
Все стилисты приветствуют макияж в жизни каждой женщины после наступления 40 лет. Правда, не следует использовать средства для макияжа в качестве замазывания недостатков и нежелательных морщин. Лучше всего придерживаться натурального подхода в макияже, использовать небольшое количество тонального крема. Нужно найти вместе со специализированным визажистом свой оттенок в помаде и тенях для глаз, чтобы они исключительно только подчёркивали все достоинства.
Какую выбирать одежду для женщин после 40 лет
Абсолютно каждый стилист говорит, что после 40 лет любой женщине не рекомендуется носить такие вещи: мини-юбки, короткие шорты, слишком открытые майки и вещи с достаточно большим декольте. Лучше всего для женщин бальзаковского возраста подойдёт классический стиль в одежде с небольшими элементами современной моды. Приветствуются юбки миди и всем привычные джинсы. Также можно добавить с образ стиль «оверсайз», только знать в нём меру. Например, если надевать тёплый большой свитер, то к нему лучше всего подойдут обычные обтягивающие джинсы.
Не рекомендуется также забывать про платья и забрасывать их на самую дальнюю полку в шкафу. При выборе того или иного стиля следует принять во внимание тот факт, что слишком откровенные и короткие платья могут только испортить образ, так как тело, к сожалению, уже не такое молодое. Лучше всего выбирать длину чуть ниже колена и не сильно открывать верхнюю часть руки. Также можно добавить в образ туфли на небольшом каблуке и классические кроссовки, что сделает его более молодым и современным.
