В ходе исследования ученые из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что глобальное потепление влияет на качество и продолжительность сна. Именно поэтому исследователи предполагают, что изменение климата приведет к бессоннице у населения нашей планеты.
В статье, опубликованной в американском журнале «Наука и прогресс», сообщается, что чем выше температура окружающей среды, тем хуже люди спят по ночам.
На протяжении жизни человек привыкает к определенному диапазону температур. При отклонении от нормы, даже незначительном, у организма формируется беспокойство, которое приводит к бессоннице. Это в свою очередь негативно отражается на работе мозга, вызывая дегенеративные изменения.
Ученые выяснили, что до 2050 года температура окружающей среды поднимется на 1 градус, а это уже можно считать глобальной катастрофой.
Это уменьшит продолжительность сна людей на 2 часа как минимум. А в среднем, человек должен спать 7 часов и 18 минут.
Медики предупреждают, что недосыпание приводит к истощению организма, и как следствие вызывает нарушения в работе головного мозга. Если предотвратить глобальное потепление не удастся, то последствия будут необратимы. Эксперты заявляют, что человека погубит не сам климат, а отсутствие сна, которое вызывает дегенеративные изменения.
Автор данного исследовательского проекта Ника Обрадович отмечает, что решать проблему глобального потепления нужно начинать немедленно, чтобы организм человека не успел приспособиться к климатическим изменениям.
